Πού μπορείς να παίξεις τένις στον Άγιο Δημήτριο

77

Αν σου αρέσει το τένις στον Άγιο Δημήτριο υπάρχουν αρκετές επιλογές και γήπεδα τένις που προσφέρουν ομαδικά αλλά και ατομικά τμήματα με personal trainer.

Συγκεκριμένα θα βρεις:

Το Δημοτικό Στάδιο Αγίου Δημητρίου

Ώρες κοινού:

Δευτέρα – Πέμπτη: 8:00 – 17:00

Παρασκευή: 8:00 – 17:00 & 19:30 – 21:30

Σάββατο: 8:00 – 12:00 & 14:00 – 21:30

Κυριακή: 8:00 – 21:30

Το Γήπεδο Τένις στην Αγ. Δημητρίου 198 (Είσοδος από την είσοδο του 2ου Λυκείου)

Ώρες κοινού:

Δευτέρα – Τετάρτη: 17:00 – 19:00

Τρίτη – Πέμπτη – Παρασκευή: 17:00 – 22:00

Το Γήπεδο Τένις Ασυρμάτου (Είσοδος από οδό Φιλικής Εταιρείας)

Ώρες κοινού: Όλη την ημέρα ανοικτό

Η ακαδημία ΝΙΚΗ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ χρησιμοποιεί τα γήπεδα του Ασυρμάτου και εδώ θα βρεις τμήματα Baby tennis, Mini tennis, Fun tennis, προαγωνιστικά, αγωνιστικά και τμήματα ενηλίκων.

Στον Αθλητικό Σύλλογο Εκπαιδευτικών Θησέας μπορείς να κάνεις έναν μήνα δωρεάν μαθήματα τένις στα Δημοτικά Γήπεδα Αντισφαίρισης του Αγ.Δημητρίου που βρίσκονται στη γωνία των οδών Θεομήτορος & Αγ.Δημητρίου.

Θα βρεις επίσης τμήματα:

• ΜΙΝΙ ΤΕΝΙΣ (4-6 ΕΤΩΝ)

• ΥΠΟΔΟΜΗΣ – ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ

• ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ

• ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ

• ΕΝΗΛΙΚΩΝ (αρχαρίων & προχωρημένων)

Για όσους δεν το γνωρίζουν πρόσφατη έρευνα έχει αποδείξει πως το τένις χαρίζει μακροζωία. Συγκεκριμένα η έρευνα της ομάδας Copenhagen Heart Study αναφέρει πως τα άτομα που παίζουν συστηματικά τένις αυξάνουν το προσδόκιμο της ζωής τους κατά 9,7 χρόνια! Αμέσως μετά το τένις είναι το μπάντμιντον με αύξηση του προσδόκιμου της ζωής κατά 6,2 χρόνια, ακολουθεί το ποδόσφαιρο με 4,7 χρόνια και η ποδηλασία με 3,7 χρόνια.

Άρα το τένις αποτελεί ιδανικό τρόπο άθλησης και αξίζει να ξεκινήσεις να ασχολείσαι με αυτό ανεξάρτητα της ηλικίας ή της φυσικής σου κατάστασης. Το μόνο σίγουρο είναι πως στον Άγιο Δημήτριο θα βρεις αξιοπρεπείς εγκαταστάσεις για να ξεκινήσεις δυναμικά τις προπονήσεις σου.